■见习记者 潘盼盼

    “高血压是全球人类最常见的慢性病，它发病率高、致残率高、病死率高……”市人民医院心血管内科主任医师王曼虹向在座的200多名婆婆讲述高血压健康教育知识。

    11月23日下午，翁垟街道办事处五楼会议室里坐满了来自九房前、九房后、河西、塘下、高垟等10个村的婆婆们。这一天是农历十月初二，每个月的农历初二是婆婆活动室的固定学习日。婆婆们前一天晚上收到通知，这天早早地来到了会议室，聊聊家常，有说有笑，等待专家来讲课。婆婆活动室的负责人也提前来到会议室为婆婆们量血压。

    “大部分婆婆都70多岁了，形式多样的学习活动能够丰富婆婆们的日常生活，健康实用的课程内容使老年人在学到知识的同时提高生活质量，教授的按摩、卫生保健、健康美食等课程帮助婆婆们改善身体状况，好处可多哩！”婆婆活动室负责人赵笑娥高兴地说。赵婆婆解释，将固定学习日定在每月农历初二是为了方便婆婆们记忆，她希望每个婆婆都能参与到学习中来，每个婆婆都能拥有健康的身体。

    讲座定在下午1点30分开始，九后村的婆婆们12点不到就来了。九房后村李婆婆说：“我们是一起来的，路上有个伴，可以说说话。早点来，我们这些老年人也可以趁这个机会和其他村的老人聚在一起，平常这么多人都在一起的情况是没有的，看到这么多老同志，我打心眼里高兴，心情也特别好。”

    “呆在家里挺闷的，出来多走动走动可真好，活动室刚成立我就加入了，到现在都20年了，现在条件好了，什么设施都有了，看这个大厅能坐下我们这么多人，大家一起听课，回家还能把老师教的知识讲给家人听。”九房后村的陈婆婆显得很兴奋。

    王曼虹说：“没想到今天会有这么多婆婆来听我的课，看到婆婆们对健康知识如此感兴趣我感到很高兴。老年人应关注自己的健康状况，平时应注意饮食，保持良好的生活作息。希望婆婆们对心血管疾病引起重视，定期做检查，一旦发现问题应及时就医。高血压是一种慢性病，防治高血压离不开老人自己和家人的重视，我希望婆婆们的身体都健健康康的”。

    翁垟“婆婆活动室”创办至今已有20年，现有会员261人。

    婆婆课堂学养生

    翁垟“婆婆活动室”定期开展健康知识讲座

    赵笑娥为婆婆们量血压。潘盼盼 摄