今天我非常高兴，因为终于可以练习我期待已久的跆拳道了！我早早地来到活动场地，等待教练的到来。

    “假如遇到腰带颜色跟你一样的人，你要弯腰四十五度向对方行礼，要是遇到腰带颜色比你深的人，就要弯腰九十度向对方行礼。”刚开始上课，教练就先教我们跆拳道的礼仪，我们听得很认真。

    学过礼仪后，教练便开始教我们打跆拳道了。首先，跆拳道的用脚有讲究，脚主要分成三种动作：一种是把脚往前踢，而且要踢得高，一种是用脚向内画，还有一种是用脚向外画一个圆。其次，用手也有规范。要先把手心朝下，握好拳头，不能看到大拇指，并且不能把大拇指藏在其他手指里面。“打的时候，手心朝上，双拳夹在腰间，打出去的时候要把手翻个身，然后收回，记得动作要干脆。”教练一边向我们讲解，一边将动作要领示范给我们看，“然后换另外一只手做同样的动作，这样反复就行。”

    终于轮到我们操练了，我依照教练的指示一个动作接一个动作的练习，练得汗流浃背。正当我练得起劲时，只听教练说：“今天我们就学到这里，下课。”话说，一个半小时过得也太快了吧，我玩得还不尽兴呢！

    建设路小学滨海校区 三（5）班 郑淏泽

    有趣的跆拳道