最近雨水较多，如果遇到雷雨交加的情况，在户外旅行时就要注意防雷。

    在雷电交加时，如果感觉头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上或躲避，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。要把戴在身上的一切金属物拿下放在背包中，尤其金属框的眼镜一定要拿下来。不要靠近避雷设备的任何部分，尽量不要用设有外接天线的收音机和电视机，不要接打手机。

    远离铁栏及其他金属物体，如铁路、延伸很长的金属栏杆和其他庞大的金属物体等。

    空旷地带、山顶上的孤树和孤立草棚最易遭雷击。但如果是在密林里，也可以利用密林来避雷，最好选择林中空地，双脚合拢，与四周各树保持差不多的距离就行。

    雷雨时如果身在空旷的地方，应该马上蹲在地上，双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低头，因为头部最易遭雷击。切记不要用手撑地，这样会增加遭雷击的危险。

    不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨，但深邃的山洞很安全，应尽量往里面走。 （本报综合）

    户外防雷击常识