“爱”上清茶淡饭

    看过不少小说和影视剧，那些修行之人，个个七八十岁，白发飘飘，身手却依然敏捷。以前，我总是想，在远离市井的深山老林能有什么吃的呢？真的餐风饮露、靠松果度日？营养能跟得上吗？我甚是怀疑文学家的诚信，十有八九是瞎编的。所以，四十岁前，我基本上没拿它们当回事。遇到鸡鱼肉蛋、海参鲍鱼，我该吃吃，该喝喝。

    有道是此一时彼一时，作本文时“知天命”已是火烧眉毛了。特别是近年来的几次体检，医生都警告，要节食、节油、节酒……说再不“节”，恐怕早晚要“那个啥”，我不得不咬紧牙关，学方志敏，过起了“清贫”生活。

    记不清，体重是从哪天突破200斤大关的。只知道，我2001年初到温州时，183CM的我才160多斤，算是不帅的“苗条哥”。虽称不上“杨柳小腰”，但绝不会穿超过33的裤子。而今天的我呢？三年前40的裤子还能将就，现在42的也有点紧了。

    月前去医院体检，查彩超时，女医生拿个仪器在我弹性十足、涂满什么油的肚皮上来来回回摩娑了两根烟功夫。按来按去，真说不出是好受还是难受，我只好偷偷瞅着美女的锥子脸解闷。只见她双眉紧皱，嘴巴还不时叭叽叭叽两下，似乎很难为情的样子。“医生，我没什么事吧？”稍稍沉静了一下，美女轻启朱唇：“脂肪肝，中度了。”声音不大，但我听了多少有些震动。因为前年在另一家医院体检时，医生只是说“要防止发展成脂肪肝”，没想到隔一年变成中度了。这“进步”是很明显的。“你要彻底戒酒，少吃高脂肪、高营养的，还要多运动……”

    再不管住嘴，说不定要不了多久就“重度”了，那离肝硬化可能就不远了——不敢想下去，吓人。

    要说运动，在柳市打工天天有做不完的事，时间哪够用啊。其实说到底，还是我懒，接近210斤（这是夏天，冬天还要超）的我，平时就不大爱运动。上班时间，一坐就是一两个小时，屁股都不挪。同事邀我早起爬山，我说算了。花几十元从网上买的跳绳，领导和同事都说，你是“重量级”，不宜跳，膝盖受不了。哎，现在能做的，也只有顿顿以清茶淡饭度日了。看到同事在餐厅，蹄膀、鸡腿端了就走，我都在为他们担心：吃啥长啥，你都不“忌口”，早晚你们比我还要严重！

    还别说，这个月伙食费降下来了，天天白菜、南瓜地吃，能不降吗？但愿过段时间，小身段能打回2001年那阵子。如果真的降下来了，到时陪弟兄们一起去喝二锅头、梦之蓝，吃蹄膀、鸡腿，哈哈……

    ■辘轳