运动改变交友 运动重塑人生 2023年02月28日  
  除了运动本身能够带给人竞争的快乐、社交的快乐,还有群体的认同和归属感

  ■张 全

  日前,南塘镇鲤鱼山村运动会项目的压轴环节,一条“蛟龙”从鲤鱼山村的河面腾空而起,这是村民陈瑞林给大家带来的“水上飞人”表演。自接触这项运动以后,陈瑞林重新书写了人生的方向,更新了朋友圈子,生意也有了更好的发展。(2月21日《乐清日报》)

  陈瑞林人生轨迹之所以发生改变,很大程度是因热爱运动而改变了社交模式。运动改变人生,首先是运动改变人体激素的分泌方式。有研究表明运动产生内啡呔,有效降低疲劳和疼痛感,进而产生快乐因子,这也是在不开心时去运动一下,心情就会好起来的原因。“水上飞人”使人体借助设备实现自由腾跃,其“腾云驾雾”类似神话里的哪吒、孙悟空,一改寻常空间感觉;而摩托艇在水面的风驰电掣,那种超越感格外刺激。这种因运动分泌激素带来的健康型快乐,远非那种颓废享乐式快乐所能比。

  运动改变人生,也改变了运动者的朋友圈。因为运动而结识的朋友,大多精神饱满、积极进取,其见解能帮助新加入者开阔眼界、提升认知。生活是条布满荆棘的道路,一个人走很辛苦很寂寞,若意识到单调乏味的生活面前,不仅仅是你一个人在忙碌疲惫、寻求突围,而有许多人与你共进共情,就能平添许多力量。国内玩水上飞人、摩托艇都是高净值人群,多为各自领域内的精英,他们理性自持、注重品质修养,认识他们获得的合作机会相对更优。因运动而外出表演、参赛,这种运动旅行使熟人的关系更加牢固、使陌生人快速相熟成为朋友,让运动者接触到更多的发展机会。

  现实中,打牌、喝酒、搓麻将号称中国县市的“三大娱乐”,还有看电视、KTV、广场舞占据了县市人们的休闲主流,其他如看电影、旅游、读书、运动等,仍属于小众休闲方式。但是运动作用并不限于强身健体,共同的运动爱好使人们互相认识、互相了解、产生了情感,一起合筑起健康向上的人气平台。认识并参与运动,已然成为提升县市文化品位的一条必由之路。

  在发达国家,运动是日常生活很重要的部分。社会自上而下都重视体育,除了运动本身能够带给人竞争的快乐、社交的快乐,还有群体的认同和归属感,他们确认运动涉及社交能力、社会意识和情绪管理能力的培养。许多研究证明,运动能让人学会很多重要观念和技能,比如遵守规则、自我激励、全心投入,及学会合作,这些对运动者获得人生的成功,有着非常重要的意义。陈瑞林的感受,当会引发乐清许多运动爱好者的共鸣。(作者为时评人)